BALARAMA-YOGA
BEAT MÄCHLER
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Willkommen bei Balarama-Yoga!
Tauche ein in eine Welt des Wohlbefindens, der Harmonie und der inneren Ruhe. Bei Balarama-Yoga unterrichten wir traditionelles Hatha-Yoga in einer entspannten Atmosphäre. Unser Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Dir zu helfen, ein Leben voller Energie, Balance und Glück zu führen.
„Yogas-citta-vrtti-nirodhah“ – „Yoga ist das Zur-Ruhe-kommen der Gedanken des Geistes.“
So umschrieb der indische Yogameister Patanjali die Praxis des Yoga.
Zu sich kommen, seine innere Mitte finden zwischen Körper, Geist und Seele. Yogische Körperübungen, sogenannte Asanas, in Verbindung mit Pranayama, Atemübungen, lösen die ruhelosen Gedanken auf und befrieden unseren Geist.
Unsere Philosophie
Bei Balarama-Yoga glauben wir daran, dass Yoga mehr ist als nur körperliche Übungen. Es ist eine Lebensweise, die Achtsamkeit, Selbstliebe und persönliches Wachstum fördert. Unsere Kurse sind darauf ausgelegt, Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die Du sowohl auf der Matte als auch im Alltag anwenden kannst.
Unsere Angebote
Hatha Yogakurse: Hatha Yogakurse, die für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen geeignet sind. Unsere qualifizierter Lehrer begleitet Dich auf Deinem individuellen Yogaweg und unterstützt Dich dabei.
Meditation und Achtsamkeit: Erlerne Techniken, um Deinen Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Unsere Meditationseinheiten helfen Dir, im Moment zu leben und Deine innere Balance zu finden.
Warum Balarama-Yoga ?
Erfahrener Lehrer: Beat ist nicht nur Experte auf seinem Gebiet, sondern auch leidenschaftlicher Yogi, der seine Liebe zum Yoga mit Dir teilen möchte.
Individuelle Betreuung: Wir legen großen Wert auf persönliche Betreuung und gehen auf die individuellen Bedürfnisse unserer Teilnehmer ein.
Wunderschönes Ambiente: Unsere Yogaräume bieten eine ruhige und inspirierende Umgebung, in der Du Dich voll und ganz auf Deine Praxis konzentrieren kannst.
Ganzheitlicher Ansatz: Bei uns stehen nicht nur die körperlichen Aspekte im Vordergrund. Wir betrachten Yoga als ganzheitlichen Lebensstil, der alle Bereiche des Lebens positiv beeinflusst.
Komm vorbei und erlebe den Unterschied!
Besuche uns in einem unserer Studios und lasse Dich von der positiven Energie und der entspannten Atmosphäre verzaubern. Egal, ob Du ein erfahrener Yogi bist oder den ersten Schrittauf der Yogamatte machst – bei uns bist Du herzlich willkommen. Melde Dich für eine kostenlose Probestunde an und starte Deine Reise zu einem ausgeglichenen und glücklichen Leben mit Balarama-Yoga.
Beat Mächler
STUNDENPLAN
| Altendorf | Dienstag | 18.00 – 19.00 Uhr |
| Richterswil | Montag | 19.30 – 20.30 Uhr |
| Richterswil | Donnerstag | 09.30 – 10.30 Uhr |
PREISE
| Im Quartals Abo: | CHF 30.- | pro Stunde |
| Im 10-er Abo: | CHF 33.- | pro Stunde |
Standorte
Standort Richterswil: Cinque5 Bistro Shop Wellness, Schützengass 11
Standort Altendorf: Ilima-Oase + Massagepraxis, Churerstrasse 18
IMPRESSIONEN
